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脂肪肝吃什么食物不好

杜小柱
杜小柱 副主任医师

贵阳市第一人民医院 普外科

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脂肪肝吃高胆固醇、高脂肪、高热量的食物不好。

如动物、内脏、烧烤、油炸蛋糕、巧克力、奶茶、炸鸡等都含有丰富的脂肪和胆固醇,热量也较高,会加重胃肠消化不适的症状,使脂肪肝情况加重。以上食物还会转化为脂肪,使身体内的脂肪含量增加导致肥胖,不利于病情的恢复和治疗。

防肝患者不仅要调理饮食,还要适当进行有氧锻炼,如游泳跑步、打球跳舞、打太极拳等,都可促进血液循环,提高机体的免疫力。

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