血脂高胆固醇高吃什么好
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汪涛 主治医师
安徽医科大学附属巢湖医院 普通外科
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血脂高胆固醇高要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃一些维生素含量比较高的食物，避免高胆固醇、高脂肪量的摄入，避免烟酒辛辣刺激食物的摄入，同时，平时要坚持运动控制体重，通过饮食和运动来控制血脂和胆固醇。
如果血脂和胆固醇超出正常范围比较多，必要的时候还需要口服降脂的药物来进行治疗，一般他汀类的药物比较多见。
高血脂、高胆固醇目前发病率还是比较高，主要跟平时不健康的饮食和生活习惯有着直接的关系，如果不注意，时间长了可能导致心脑血管等并发症的发生。
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