利胆食物有哪些
利胆食物主要有山楂、蒲公英、苦瓜、绿茶等。利胆食物主要是胆固醇、脂肪含量低的新鲜果蔬，可以起到消炎利胆的作用。常见的利胆食物有：
1、山楂，胃酸、性平，可以促进胆汁分泌，起到生津止吐、消炎助消化的作用。
2、蒲公英，消炎去火、祛瘀散结，可以用温水冲泡，代茶饮。
3、苦瓜，味微苦入胆经，可以利尿解暑、滋阴润燥，平时多吃苦瓜可以增强肝胆功能。
4、绿茶、菊花，富含维生素，有利于胆囊细胞的修复。
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