女人脱发吃什么好
女人脱发可以多吃些木耳、核桃仁、黑枸杞以及含有维生素C的食物，比如苹果、橘子、香蕉等。还可以多食含碘高的食物，可以帮助头发快速生长，如海带、苔菜等。
女人出现脱发包括生理性因素以及病理性因素，生理性因素是由于精神压力过大、营养摄入不足、经常熬夜等引起。病理性脱发可能是毛囊炎、雄激素性脱发、脂溢性皮炎以及头皮癣。
平时要保持充足和良好的睡眠，避免劳累、紧张、焦虑等心理不良情绪。用木梳或手指多梳头发，刺激血液循环，促进头发的新陈代谢。
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