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手指长倒刺吃什么

李冬香
李冬香 副主任医师

鹰潭市人民医院 中医皮肤科

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手指长倒刺,可以多吃富含维生素B6或者维生素C的食物,例如新鲜的蔬菜以及水果,也可以直接补充维生素,这样会更加快速。

手指起倒刺,一般情况是由于缺乏维生素B6或者维生素C导致。应当要针对性的补充,出现倒刺可以用指甲剪刀剪掉,千万不能撕拉,容易造成周围皮肤损伤。

平时也应该要做好手部护理,可以适当的涂抹护手霜,保证手部的湿润。应当要多喝水,保证足够的水分,可以有效的减轻症状。

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李冬香
李冬香 副主任医师

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