孕妇多吃什么对胎儿发育好
孕妇多吃以下几种食物，对胎儿的发育会造成很好的帮助：
1、可以多吃酸性食物。因为酸性食物有利于铁的吸收，可以促进血红蛋白的生成，同时酸性物质还参于游离钙形成钙盐在骨骼中沉积的过程，有利于胎儿骨骼的形成。
2、可以多吃富含蛋白质的饮食。不仅能够满足身体所需，增强体质，还可以促进胎儿生长发育，避免生长迟缓。
3、可以多吃富含维生素的饮食。维生素对胎儿形成细胞基质以及心血管的生长发育、造血系统有着重要的作用。
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