孕晚期喝豆浆好吗
孕晚期喝豆浆是有一定的好处的。
豆浆属于一种富含优质植物蛋白的一种饮料，对女性的身体是有一定的好处的，可以提高女性自身的抵抗力和免疫力。但是喝豆浆的时候，一定不要加糖，如果加了糖，容易产气，会导致女性腹胀，对女性是极其不利的。
所以建议广大女性在孕晚期，在饮食上一定要慎重，尽量多吃一些新鲜的蔬菜水果以及富含优质蛋白质食物，比如各种豆类、蛋类、奶类、鱼虾类、芹菜、菠菜、花椰菜，各种菇类，荤素搭配，粗细搭配，不偏食，不挑食，饮食广泛多样化。
而且要多吃一些含膳食纤维的食品，这样可以促进肠蠕动，预防女性便秘。因为女性到了孕晚期的时候，长大的子宫对直肠会产生压迫，容易发生便秘的现象。
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