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孕妇吃面包对胎儿好吗

王凤双
王凤双 主任医师

佳木斯市妇幼保健院 妇产科

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孕妇适当吃面包对胎儿有好处。

1、面包中含有丰富的碳水化合物,能够及时的补充体力。

2、面包含有丰富的矿物质、油脂、多种的维生素,能够提供胎儿发育需要的营养物质。

3、面包属于发酵食材,容易消化,还可以改善孕妇的胃肠道功能,增进食欲。

不宜长时间吃面包,因为面包的热量高,容易导致孕妇体重快速的上升,增加妊娠期高血脂、高血糖的风险,严重的情况下还会造成巨大儿等。

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