孕妇什么睡姿对胎儿好
孕妇左侧睡对胎儿好。
1、怀孕的早期和中期，对睡姿的要求不高，孕妇尽量选择自己舒适的睡姿即可。
2、到了怀孕后期建议左侧睡。因为孕期子宫处于右旋的状态，右侧会加重右旋，不利于子宫的血液供应，从而会增加宝宝在宫腔内缺氧的风险。到了孕后期应该适当的调整自己的睡姿。
但是，长时间一侧睡有疲劳感，也可以适当的变换睡姿。孕期睡姿对胎儿的发育比较关键，孕妇在生活中需要从饮食、睡眠、情绪等多方面进行调整，促进胎儿稳定发育。
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