月子期间可以吃红糖吗
月子期间可以吃红糖，因为红糖不仅仅有补血、活血的作用，红糖还能促进恶露排出等作用，所以在坐月子期间是可以适量的吃红糖。
在坐月子期间如果适当的喝红糖水，有利于补充营养元素，并且能促进身体的恢复，提高身体的免疫力和抵抗力。虽然吃红糖有很多的益处，但是一定要注意，最好红糖煮开后再喝，因为红糖所含的杂质也是比较多的，容易产生一些细菌不利于健康。
不过需要注意，有的产妇血糖比较高，如果是这种情况不能吃红糖，也不能吃其他糖分高的食物和或者水果。
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