哺乳期间吃什么下奶
哺乳期的女性患者可以多吃一些汤汁,比如猪蹄汤、还有鲫鱼汤、排骨汤这些汤之类的食物都是有利于下奶的。应该要注意尽量不要吃得过于油腻,过于油腻的食物有可能会引起乳腺堵塞。
如果通过这样的调理乳汁还是比较少,也可以配合中医服用一些中草药来进行治疗,饮食上尽量不要吃生冷、刺激性的食物,以免引起回奶的情况。
在哺乳期一定要注意加强饮食的营养,注意多休息、不要熬夜、不要过度劳累。
哺乳期的女性患者可以多吃一些汤汁,比如猪蹄汤、还有鲫鱼汤、排骨汤这些汤之类的食物都是有利于下奶的。应该要注意尽量不要吃得过于油腻,过于油腻的食物有可能会引起乳腺堵塞。
如果通过这样的调理乳汁还是比较少,也可以配合中医服用一些中草药来进行治疗,饮食上尽量不要吃生冷、刺激性的食物,以免引起回奶的情况。
在哺乳期一定要注意加强饮食的营养,注意多休息、不要熬夜、不要过度劳累。
赣州市立医院 妇产科
鱼汤下奶还是鱼肉下奶 A:鱼汤和鱼肉相比较,通常鱼汤下奶比较快。鱼汤里面的胶原蛋白以及优质蛋白质....
吃什么下奶快下奶多 A:如果想要快速下奶的话,要多吃一些优质蛋白的食物,比如乌鸡汤,排骨汤,鱼....
功效主治:
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