哺乳期间可以喝菊花茶吗
哺乳期可以喝菊花茶,不过要适量喝。
菊花有清热下火、清肝明目的功效,属于寒性的中药,喝太多可能会通过乳汁分泌,引起宝宝腹泻,影响宝宝的健康。并且菊花本身会影响铁吸收,容易导致缺铁性贫血,影响身体健康,所以在哺乳期不要喝太多。
所以建议在哺乳期注意饮食,要营养均衡,增加乳汁的分泌,可以多吃新鲜水果、蔬菜,补充维生素。哺乳期不要随意的吃一些药物,在医生的指导下才可以使用,以免通过乳汁分泌影响宝宝吃奶。
哺乳期可以喝菊花茶,不过要适量喝。
菊花有清热下火、清肝明目的功效,属于寒性的中药,喝太多可能会通过乳汁分泌,引起宝宝腹泻,影响宝宝的健康。并且菊花本身会影响铁吸收,容易导致缺铁性贫血,影响身体健康,所以在哺乳期不要喝太多。
所以建议在哺乳期注意饮食,要营养均衡,增加乳汁的分泌,可以多吃新鲜水果、蔬菜,补充维生素。哺乳期不要随意的吃一些药物,在医生的指导下才可以使用,以免通过乳汁分泌影响宝宝吃奶。