怀孕孕吐怎么缓解
怀孕期间如果出现孕吐，可以采取以下几种方法进行缓解：
1、可以在饮食上适当的吃一些酸性食物，不仅能够缓解孕吐，而且还可以促进肠胃蠕动，帮助消化吸收，增进食欲。
2、要调整饮食结构，尽量做到少食多餐，避免暴饮暴食。而且尽量以清淡利口的食物为主，避免进食辛辣刺激或过于油腻的饮食。
3、必要时还可以在医生的指导下服用维生素B进行改善。同时还可以纠正脱水以及电解质紊乱的情况。
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