怀孕早期能吃泡面吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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怀孕早期可以吃泡面,但是不可以多吃。
怀孕早期可能由于激素水平的影响出现早孕反应,这时候吃饭口味比较挑剔,愿意吃一些酸的、辣的东西,可以少量的吃点,但是不可以多吃。方便面属于油炸类食品,虽然方便但是没有什么营养,吃了对身体并不好。如果特别愿意吃,偶尔吃一次还是可以的。
怀孕早期饮食尽量清淡点,吃好消化的,像蔬菜、水果、奶类等富含蛋白质、维生素的食物可以多吃,尽量不吃辛辣、油腻、太甜的食物。