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坐月子多久能洗澡

赖思强
赖思强 副主任医师

肇庆市第一人民医院 产科

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坐月子如果是顺产没有其他异常情况,产后一周左右就可以进行洗澡。如果是剖宫产,最好等剖宫产刀口恢复正常后,再进行洗澡。

洗澡时不要坐浴,最好可以采取淋浴,另外要注意保暖,注意洗澡间的室内温度,避免受凉。洗完澡后要及时用毛巾擦干,或用电吹风吹干,防止受凉感冒。

坐月子期间多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉类的高蛋白食物,多补充新鲜的蔬菜水果。要注意适当的休息,避免过度劳累,有异常不适情况及时就诊。

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