月经推迟而且特别怕冷的原因是什么
月经推迟而且特别怕冷原因有以下几点:
第一,对于有正常夫妻生活的育龄期女性,要排除是否是因为怀孕所导致的。往往结合女性体内绒毛膜促性腺激素水平,以及彩超检查就可以明确的判断。因为女性在怀孕以后,体内的激素水平会发生明显的改变,身体的抵抗力和免疫力相对会下降,体质也比较虚弱很容易怕冷。
第二,不排除由于环境、饮食、心情、药物、生活工作的压力等诸多原因所导致的月经不调,从而使女性的月经推迟。
建议在此期间一定要调理好自己的心态,保持愉快平和的心情。多吃一些新鲜的蔬菜水果及富含优质蛋白的食物,比如各种豆类、蛋类、奶类、鱼虾类、芹菜、菠菜、花菜、各种菇类、荤素搭配、粗细搭配、不偏食、不挑食、饮食广泛多样化。同时适当的锻炼,提高自身的抵抗力和免疫力。