如何改善动脉硬化
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彭程 副主任医师
内蒙古兴安盟人民医院 普通外科
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改善动脉硬化可通过调理饮食结构，改变生活方式以及结合药物治疗的方式综合调理。
1、饮食主要是要以低盐、低胆固醇为主，不要吃腌制的食物、戒烟戒酒，对于糖尿病患者需要注意低糖的饮食摄入。
2、日常生活中适当的做有氧运动、不要熬夜、避免过度劳累，养成良好的生活习惯。
3、药物方面用抗血小板聚集以及他汀类调脂的药物延缓动脉硬化的进展，如阿司匹林、氯吡格雷、西洛他唑、辛伐他汀、阿托伐他汀等。
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