如何缓解动脉硬化
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彭程 副主任医师
内蒙古兴安盟人民医院 普通外科
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缓解动脉硬化，可通过用药物以及调整饮食结构，加强运动进行综合治疗。
药物方面可选择长期用抗血小板聚集以及他汀类调脂的药物，具有预防动脉硬化进展，稳定斑块以及预防血栓形成的作用。主要有阿司匹林、氯吡格雷、瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等。饮食方面主要以低脂、低盐、低糖以及低胆固醇为主，不要食用高脂、高钠以及重口味的食物、禁烟禁酒。
改善不良的生活习惯，避免熬夜适当的运动，可有效促进血液循环，延缓动脉硬化的进展。
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