脑外伤营养
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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出现有脑外伤的情况，补充营养是十分重要的，可以适当的多吃一些鸡蛋来补充大脑。
蛋黄中有丰富的卵磷脂被酶分解后就可以产生丰富的乙酰胆碱，进入血液又很快到达脑组织可以起到保护大脑，提高记忆力的作用。
同时也可以适当多豆制品也要多喝一些牛奶，可以补充一些蛋白质、钙和大脑所必需的氨基酸，同时也可以补充一些清淡的蔬菜和水果尽量做到饮食的多样化，保证营养的充分。
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