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心脑供血不足怎样调理

: 王勇 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院神经外科
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心脑供血不足，可用具有活血化瘀作用的药物和他汀类的药物进行调理，也可用营养神经的药物，如维生素B12、甲钴胺等。

通过干预饮食和生活进行调理，多吃高蛋白质和维生素的食物，新鲜的水果蔬菜，如牛肉、牛奶、羊肉等。少吃动物性脂肪，如肥羊、肥牛，肥羊动物含有较多的饱和脂肪酸，而且胆固醇的吸收和合成使血清胆固醇水平增高，会加速流血，促进血栓的形成。同时要加强体育锻炼，可有效促进血液循环，改善供血不足的情况。

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