多维元素片饭前吃还是饭后吃最好
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高林 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 普内科
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多元维生素片最好是早上饭后半小时以后吃，可以减少对胃肠道的刺激。
多元维生素片中含有丰富的维生素及矿物质元素，可以补充人体所需的各种微量元素。维生素对胃肠道有一定刺激作用，空腹食用可能会出现反酸、嗳气、腹胀、恶心等症状，会对胃黏膜造成损害。维生素多数情况下是在小肠吸收，空腹服用会迅速达到肠道，药物会被迅速吸收入血，经肾脏排出体外，使维生素的作用效果下降。饭后服用可以使药物充分的被吸收，提高药效。
在服用多元维生素片时，不可以同时服用碳酸饮料，会大大降低药物的作用效果。
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