早上起来头晕怎么办
缓解早上起来头晕的方法有很多,主要根据导致头晕的原因选择:
1、如果早上起床时突然惊醒,或者起身太快导致头晕,建议立即平躺一会再起床。因为在睡眠情况下,副交感神经处于兴奋状态,突然惊醒或者立即起床会引起神经调节紊乱。或者出现体位性低血压,从而导致头晕。
2、如果有高血压、脑血管疾病,早上起来头晕需要到医院进行血压测量。必要时需进行脑CT检查,然后在医生的指导下进行有效的治疗。
颈椎病、美尼尔氏综合症、耳石症等疾病容易导致患者出现早上起来头晕的情况。需要针对病因积极进行治疗,缓解头晕的症状。