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脉弱吃什么食物

范存斌
范存斌 主治医师

鹰潭市人民医院 普通内科

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脉弱可以吃的食物如下:

1、板栗:板栗是一种滋补较好的食物,平时适当的食用可以起到补肾的效果,很适合腿脚无力的人食用。但是在吃的时候一定要控制好量,以免会引起腹胀。

2、牛骨髓:主要具有润肺补肾的作用,很适合精血亏虚的人进食。

3、可以多摄入含铁的食物,比如动物的肝脏、动物血、瘦肉或者蛋类等,促进营养的吸收,增强身体的抵抗力。

脉弱主要是由于体质虚弱、低血压、低血糖、缺铁性贫血等原因而引起,患者需要及时的进行调理。

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