脑痴呆怎么预防?
对于痴呆一定要做好相关的预防工作。因为一旦形成了痴呆,过程往往是不可逆的,患者的症状通常是进行性加重的,因此预防是非常的重要的。主要的预防措施包括如下:
第一,一定要控制好危险因素,比如控制好血压、血糖、血脂,控制好这些危险因素,不但能够降低脑血管病所导致的痴呆,对于阿尔茨海默氏病也是能降低其发病的风险的,这非常的重要。
第二,患者平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,远离一些有毒性的物质,比如一些一氧化碳、有机的化学物,杀虫剂等。
第三,患者平时一定要多加强学习,要学习新知识,掌握新技能,这样能够增加大脑的知识储备,对于预防痴呆有重要的作用。另外平时多注意锻炼身体,增强体质,能够改善大脑的血液循环,也能预防痴呆。
-
-
老了怕痴呆?老人有这几种习惯,...
上年纪的人要积极预防疾病,通过身体保养让健康有保障,在健康的状态下生活质量会提高... 详细»
-
-
痴呆有什么症状?老人痴呆症和血...
痴呆,可以分为两种情况,一种是阿尔茨海默症,一种是血管性痴呆。由于我国提早步入老... 详细»