老是疲惫是什么原因
老是感觉疲惫，一般都是因为患者缺乏营养、过度运动或者是睡眠不足等症状所导致。
1、缺乏营养：由于患者长期饮食不洁，或者是长期不良饮食导致了身体缺乏营养，在患者机体长期缺乏营养的时候，体质就会变得很差，从而还会影响到大脑的正常工作，让患者产生困乏、无力、疲惫、没精神等症状。
2、过度运动：患者机体适当做运动，可以得到有益。但是如果过度运动，就会有没精神、困乏等症状出现。
3、睡眠不足：睡眠质量不好，睡眠时间不够，也是会让机体和大脑得不到充分调整，从而出现不舒服症状。
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