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半夜起来上厕所头晕是什么原因

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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导致半夜起来上厕所头晕的原因有以下几点:

第一,夜间被尿憋的突然惊醒。交感神经兴奋性增高,出现血管痉挛,脑血管痉挛而头晕。

第二,有高血压、颈椎的患者,夜间上厕所时,起床过猛也会出现脑供血不足。

第三,突然起床导致体位性低血压,脑供血不足而头晕。

第四,夜间睡的迷迷糊糊,室内较黑,视物不清也是导致头晕的原因。

夜间起床上厕所时,不要起床过猛,尤其有高血压、脑血管疾病的人群,醒后躺一会再起身。睡觉前尽量少饮水,避免频繁起夜,影响睡眠质量导致头晕。

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