胃强脾弱吃什么食物
胃强脾弱可以吃一些健脾的食物，比如吃荔枝或者吃小米、红豆，这对调理脾胃都有一定帮助。
对胃强脾弱的人，一定要注意少食多餐，平时不建议吃太多。而且要注意调理自己的消化，平时可以配合调理脾胃的药物治疗。如果长时间胃强脾弱，可能会影响对营养的吸收，导致抵抗力下降。
另外，也不建议暴饮暴食，经常的暴饮暴食容易对脾胃造成损伤，而且也尽量不要节食。要注意适度体育锻炼，增强自身体质。
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