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胃糜烂要注意什么饮食

邢龙
邢龙 副主任医师

淮北市人民医院 消化内科

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胃糜烂日常饮食要注意,避免食用容易刺激胃黏膜的食物。

建议饮食以清淡易消化的食物为主,并且要注意营养的均衡,吃富含营养的食物,多摄入富含植物蛋白、维生素、矿物质的食物。避免吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,如辣椒、烧烤、腌制食品、咖啡、巧克力、海鲜等。

戒烟禁酒,同时要注意饮食规律,三餐定时,不要暴饮暴食或者饥一顿饱一顿,少食多餐,细嚼慢咽。炒菜时也建议少放或者不放辣椒粉、胡椒粉等刺激性的调料。

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