什么东西吃了暖胃
吃了暖胃的东西包括肉类、蔬菜、粥类、水果等。
第一，肉类。包括狗肉、羊肉、牛肉、鸽子肉等，都属于温热的食物，具有驱寒的作用，适当吃有暖胃效果。
第二，蔬菜。包括南瓜、山药、葱姜蒜、扁豆、黄豆等，热量低，容易消化，而且还有暖胃的效果。
第三，包括小米粥、白米粥、玉米粥、红枣粥等都属于比较容易消化的食物，可以起到暖胃养胃的作用。
第四，水果。比如红枣、橙子、橘子、苹果、柿子等，都属于热性水果，胃寒的人可以适当吃，有助于暖胃。
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