大便干涩是怎么回事
大便干涩引起的原因具体如下：
1、日常生活中如果饮食、生活习惯不健康，常会导致大便干涩，排便困难。
2、如果平时不注意健康的饮食，喜欢吃过辣、过咸、肥腻的食物。还有饮食不规律、暴饮暴食、喜欢喝饮料、喝酒、吃夜宵等，都容易造成消化不良，大便干涩。
3、不仅饮食不规律，很多人经常吃完饭立即坐下，长期缺乏运动。这些不良的习惯都容易导致胃肠道蠕动减慢，导致大便长时间停留在肠道，肠黏膜吸收粪便的水分，引起粪便干涩。
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