清热解毒的凉茶有哪些
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仰杰 副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院 呼吸内科
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清热解毒的凉茶比较多，包括以下几种：
1、陈皮凉茶。需要将柑橘皮洗干净，撕成小块，然后用开水冲泡。日常适当的喝一些陈皮凉茶，既可以消暑，又可以止咳、化痰。
2、桑菊凉茶。将桑菊、白菊花、甘草放入锅中煮沸，然后去除渣叶，可以预防风热感冒，同时还可以清热解毒、清肝明目。
3、薄荷凉茶。将薄荷叶、甘草加入水中煮沸，能够起到清热解毒、疏肝行气的作用。
身体生病时，还是要尽快到医院就医。
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