偏头痛的食疗
偏头疼的患者除了服用药物以外，比如可以服用一些预防性治疗偏头疼的药物，在饮食方面也是非常的重要的。饮食方面建议是如下：第一要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
新鲜的蔬菜和水果有助于保持血管的弹性，减轻血管功能的紊乱，对预防偏头痛是有用的。患者平时可以多吃一些橘子，橙子，菠萝，西瓜，香蕉等，也要多吃一些青菜。
第二，建议患者可以服用一些含B族维生素比较高的食物。比如一些动物的肝脏，一些谷类食物，一些鱼类，一些瘦肉，一些五谷杂粮等。
第三，偏头痛的患者注意平时不要喝一些葡萄酒，也不要吃一些腌制品、奶酪等，这些物质是容易诱发偏头痛的。
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