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月子期间可以吃梨吗

李娟
李娟 副主任医师

七台河市人民医院 妇产科

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女性月子期间可以吃梨。

梨是生活中比较常见的水果,含有大量的水分以及丰富的维生素和膳食纤维,具有清热解渴、润肺止咳、化痰的作用,也可以起到利尿通便的功效。而且,还能够促进消化,补充身体需要的水分和营养,也有助于缓解皮肤干燥,所以女性月子期间适当吃些对身体有益。但是吃梨也需要注意,不要吃冰冻的梨,一次也不要吃得过多,以免产生不良影响。

女性月子期间注意保暖,避免身体受凉,同时也要多休息,避免劳累。

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