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怀孕了能不能吃火锅

赵素敏
赵素敏 主任医师

沧州市中心医院 产科

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怀孕了,一般情况下是不建议去吃火锅的。

火锅口味比较重,油多盐多调料多,孕妇肠胃不好很容易发生胃肠道反应,出现拉肚子的情况,从而影响胎儿正常发育。如果孕妇想吃火锅,也可以选择在家里做,火锅底料清淡为主,不要放辛辣的调料,可以选择清汤或者菌汤这些,食材尽量选用一些新鲜的蔬菜、菌菇,还有肉类等。但是不能经常吃,偶尔吃一次还是可以的。

孕妇平时饮食也是需要清淡,多注意休息,定期做产检。

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