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产后多久可以喝猪蹄汤

居宝芹
居宝芹 主任医师

淮北矿工总医院集团 妇产科

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产后七天就可以喝猪蹄汤。

产后身体虚弱,消化功能不太好,过早的喝肉汤可能会加重胃肠道负担。并且产后一周有初乳,猪蹄汤有催乳的作用,过早的喝汤可能导致乳汁变稠,使乳汁增多容易堵塞,诱发乳腺增生。

所以建议一周后可以喝猪蹄汤或其他的肉汤,能够提高奶水的质量,而且猪蹄富含优质蛋白质,对皮肤十分有益。产后要注意休息,营养均衡,注意外阴的卫生。保证充足的睡眠,保持良好的心态,以免影响乳汁分泌。

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