月子中腿酸怎么补救
如果在坐月子期间出现腿酸，可以采取以下几种方式进行改善：
1、对局部进行适当的按摩或者热敷，能够有效促进血液循环，缓解肌肉疲劳，达到改善的目的。
2、可以采取中药熏蒸的方式进行治疗。中药熏蒸可以起到调节神经、经络的作用，能够平衡协调腿部的神经经络，使腿部神经活力更强。
3、可以通过补充钙质进行改善，腿酸也有可能是因为身体严重缺钙所引起。因此，通过适当的补充，可以有效得到改善。
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