涨奶腋下有结块怎么疏通
涨奶腋下有奶块疏通的方法有以下几点：
一，可以对奶块的部位进行局部的按摩、理疗、热敷，促使血液循环加速，可以使奶块尽快的消除。
二，最关键的部位就是勤哺乳，多吸，只要把奶汁吸通以后，这个奶块自然而然就消失了。
建议广大女性在哺乳期间要掌握正确的哺乳方法，这样可以使乳汁比较通畅，避免乳汁淤积而形成乳腺炎。同时要保持平和愉快的心情，合理搭配膳食，饮食上尽量清淡、温软、易消化，避免吃过于辛辣刺激、油腻，还有过于生硬的食品，要养成规律的作息时间，做好乳房护理。
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