如何防止下肢静脉血栓形成
防止下肢静脉血栓形成，可以通过以下几点来预防：
1、适当活动。深静脉血栓好发育下肢，应该适当的活动，这样有助于血液循环。如果不愿意活动，可以做勾脚把小腿的肌肉带动，这样也可以有预防静脉血瘀滞的作用。
2、适当喝水。每天的饮水量最好在2000毫升左右，多喝水可以稀释血液。
3、饮食调理。平时要多吃新鲜的水果和蔬菜，不要劳累，同时还要注意个人卫生，做好局部的保暖工作。
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