长期抱孩子肩颈疼怎么缓解
长期抱孩子肩颈疼可以通过按摩、热敷、针灸或者药物等方法缓解。
长期抱孩子肩颈疼考虑是孩子体重比较重，肩膀长时间用力或者抱孩子姿势不当、身体过度疲劳、出现肩周炎等因素引起。如果只是单纯肩颈疼，并没有出现其他异常，可以先适当的休息。休息时可以按摩或者用热毛巾热敷局部，能够缓解肌肉的疲劳感，使肩膀充分的休息，必要时也可通过针灸联合改善。
如果疼痛感比较严重，可以在医生指导下使用消炎镇痛、活血化瘀类的药物改善。
-
-
济南市中西医结合医院 骨科
擅长： 骨科常见病的诊治...
-
-
哈尔滨市红十字中心医院 骨外科
擅长： 腰椎间盘突出、腰...
-
-
遂宁市中医院 骨科
擅长： 擅长撞长肩、肘、...
-
-
遂宁市中医院 骨科
擅长： 撞长脊柱、关节疾...
-
-
济南市中西医结合医院 骨科
擅长： 骨科常见病的诊治...
-
-
辽宁省金秋医院 骨外科
擅长： 擅长微创介入治疗...
-
-
佳木斯大学附属口腔医院 骨外科
擅长： 擅长骨外科疾病的...
-
-
辽宁省肿瘤医院(中国医科大学肿瘤医院) 骨与软组织外科
擅长： 长期从事骨软组织...
公众号
头条号
百家号