瑜伽后膝盖疼怎么回事
瑜伽后膝盖疼的原因有:
1、主要是由于在做瑜伽的时候,一些动作导致的膝关节周围的韧带,或者是肌腱筋膜受到损伤所引起来的。
2、另外患者做一些负重的动作,也有可能会导致膝关节的软骨出现过度的挤压、摩擦或者是导致半月板的损伤,也会引起膝盖疼痛。
建议患者最好是去医院做一个核磁共振,检查一下,明确诊断再对症治疗。如果有半月板损伤,可能还会伴有关节腔的积液,或者是有一些滑膜增生或者是髌骨软化等,患者可以服用一些消炎止痛的药物以及营养修复的药物来进行治疗。
瑜伽后膝盖疼的原因有:
1、主要是由于在做瑜伽的时候,一些动作导致的膝关节周围的韧带,或者是肌腱筋膜受到损伤所引起来的。
2、另外患者做一些负重的动作,也有可能会导致膝关节的软骨出现过度的挤压、摩擦或者是导致半月板的损伤,也会引起膝盖疼痛。
建议患者最好是去医院做一个核磁共振,检查一下,明确诊断再对症治疗。如果有半月板损伤,可能还会伴有关节腔的积液,或者是有一些滑膜增生或者是髌骨软化等,患者可以服用一些消炎止痛的药物以及营养修复的药物来进行治疗。