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姨妈期间腰酸怎么办

陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

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姨妈期间腰酸一般这种情况是不需要进行特殊处理的,这种情况属于正常的生理现象,所以不需要进行治疗。

患者如果是在月经前后或者是月经期间出现腹部疼痛坠胀,情况比较严重的可以配合医生,服用一些药物来进行治疗。可以服用止痛的药物,平时再注意保证充足的睡眠和休息,月经前后不要吃辛辣油腻冰冷的食物。

同时放松心情,避免紧张和焦虑,适当的进行户外活动,锻炼身体,增强体质,提高抵抗力。

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陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

擅长:尤其擅长骨关节疾病,创伤和运动医学疾病的诊断治疗。
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