腰间盘怎么治疗好
腰间盘可以通过适当的运动以及适当的腰部肌肉的锻炼，还有适当的物理疗法来进行治疗，如果症状严重，也可以通过口服药物或者是手术的方法来进行治疗。
1、腰间盘突出的患者可以通过适当的运动，比如打羽毛球，对腰间盘突出恢复有一定的好处。
2、也可以进行肌肉的锻炼，同时再配合适当的微波或者是远红外线的治疗，也能够有效的缓解腰间盘突出的现象。
3、患者也可以配合医生服用消炎止痛的药物，能够缓解下肢麻木以及疼痛的现象。
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