腰间盘突出有什么保守治疗法
腰间盘突出保守治疗法，主要就是多卧床休息，然后再进行适当的牵引，还有按摩热敷中药熏洗，以及适当的运动锻炼等方法来进行治疗。
同时也可以配合医生服用相应的药物，主要就是非甾体类的消炎止痛的药物，能够有效的缓解疼痛的现象。患者在日常生活当中尽量不要做剧烈的运动，尤其是避免腰部长时间的站立或者是反复的用力。
晚上在睡觉的时候尽量要睡硬一点的床，避免腰肌的痉挛，这样能使腰部肌肉得到完全放松。
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