腰间盘突出食疗方法
腰间盘突出的食疗方法，是多吃富含蛋白质、维生素和微量元素丰富的食物，如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、鱼肉、瘦肉等。
食疗不是治疗腰间盘突出的主要方法，患者需要到医院做相关影像学检查，明确病情轻重程度后，选择合适的治疗方法。病情比较轻微时，可以选择保守治疗，如服用药物、物理理疗、中医治疗等。
病情严重时，需要通过手术进行治疗，手术包括半椎板切除术、全椎板切除术、脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术等。
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