移植后晚上失眠怎么办
移植后出现了晚上失眠的情况时,要采取以下措施促进失眠现象的改善:
1、可以在专业正规的医院就诊,医生的指导下服安神助眠药物可以改善失眠的现象,常用的药物有维生素B1、谷维素、百乐眠片。
2、在睡前的时候可以使用热水泡脚。使用热水泡脚能起到促进足底血液循环,和促进身体循环的作用,可以改善睡眠的现象。
3、要听轻音乐。因为听轻音乐可以舒缓情绪,可以改善失眠的症状。
移植后失眠现象比较的严重,通过服药物治疗无明显改善,就要及时的到医院做进一步的治疗。
移植后出现了晚上失眠的情况时,要采取以下措施促进失眠现象的改善:
1、可以在专业正规的医院就诊,医生的指导下服安神助眠药物可以改善失眠的现象,常用的药物有维生素B1、谷维素、百乐眠片。
2、在睡前的时候可以使用热水泡脚。使用热水泡脚能起到促进足底血液循环,和促进身体循环的作用,可以改善睡眠的现象。
3、要听轻音乐。因为听轻音乐可以舒缓情绪,可以改善失眠的症状。
移植后失眠现象比较的严重,通过服药物治疗无明显改善,就要及时的到医院做进一步的治疗。
吉林市人民医院 神经内科
功效主治:
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