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一晚上醒好几次又睡着是什么原因

刘红梅
刘红梅 副主任医师

沧州市中心医院 神经内科

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一晚上醒好几次又睡着的原因如下:

第一,精神因素。患者心理压力过大的时候,在入睡以后可能会有频繁的觉醒的症状。

第二,阵发性呼吸暂停综合征。发病的特点是在夜间会出现打鼾、憋气,从而惊醒。

第三,环境因素。如果周围的环境温度较低或有嘈杂的声音,一晚上可醒好几次又睡着。如果更换睡眠的地点,也可能出现晚上醒好几次,又睡着的情况。

第四,神经衰弱。发病的时候会出现一晚上醒好几次,又睡着的情况,常伴有焦虑和抑郁的情绪。

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