眩晕症吃什么水果
眩晕症的患者如果没有基础疾病,很多水果都是可以吃,比如苹果、橘子、香蕉、梨、火龙果等。患者含有其他基础疾病,比如糖尿病患者,只能吃含糖分低的水果,比如火龙果、柚子等。
日常生活中,眩晕症的患者没有明显的饮食禁忌,平时要合理膳食,避免暴饮暴食,饮食要多吃含有蛋白质、维生素、微量元素钙的食物。提倡低盐饮食,每天可以饮用少量的葡萄糖,保证充足的睡眠,避免熬夜,适当进行运动,增强免疫力和抵抗力。
眩晕症的患者如果没有基础疾病,很多水果都是可以吃,比如苹果、橘子、香蕉、梨、火龙果等。患者含有其他基础疾病,比如糖尿病患者,只能吃含糖分低的水果,比如火龙果、柚子等。
日常生活中,眩晕症的患者没有明显的饮食禁忌,平时要合理膳食,避免暴饮暴食,饮食要多吃含有蛋白质、维生素、微量元素钙的食物。提倡低盐饮食,每天可以饮用少量的葡萄糖,保证充足的睡眠,避免熬夜,适当进行运动,增强免疫力和抵抗力。