心血虚失眠怎么办
心血虚失眠属于中医的病理机制，应用中药调理比较好。
失眠在中医归为不寐、心血虚失眠症状，主要是由于心脾两虚，导致心血不足。临床上主要表现为心悸、失眠、多梦、健忘、饮食减少、腹胀等，治疗的方药可以选归脾汤加减，中药包括党参、黄芪、当归等，配合外治法针灸，选用神门、隐白、厉兑等穴位，通过口服中药配合针灸治疗，可以起到良好的治疗作用。
在中医治疗的同时，饮食及生活习惯都需要调整，保持良好的生活习惯，适当运动也有益于睡眠。
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