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小腿经常抽筋什么原因该怎么办

: 吴娜 副主任医师
吉林市人民医院神经内科
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小腿经常抽筋与以下原因有一定的关系：

1、可能是由于受凉引起。受凉引起的抽筋不需要特殊治疗，平时注意小腿保暖，避免吹风，就可以避免抽筋的出现。

2、可能是由于过度劳累引起。过度劳累导致小腿产生乳酸，从而出现抽筋的表现，平时要注意休息，避免过度重体力劳动。

3、还有可能是由于缺少微量元素钙引起。钙缺乏导致小腿肌肉发育不良而导致抽筋，需要在医生指导下服用钙片进行治疗。饮食上要多吃含钙的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

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: 吴娜 副主任医师
吉林市人民医院神经内科; 擅长：对神经内科疾病的诊治。

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