小腿抽筋什么原因
小腿抽筋的原因特别多，包括平时运动过度、不良的睡眠姿势、小腿长时间的受寒、缺钙、高热，这些情况都会造成小腿抽筋的现象。
当小腿出现抽筋的时候，主要是针对引起抽筋的原因，然后进行对症治疗。小腿抽筋如果因为高热引起的抽筋，需要到医院查明引起高热的原因，然后治疗原发性疾病。如果是由于缺钙引起的抽筋，则要多补充钙类，平时可以多吃含氮量丰富的食物。
平时要养成良好的睡眠习惯和姿势，要多注意休息，避免过度的疲劳。
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